ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ರಿಡ್ಜ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು

ಶಾಲಾ ಚೀಲಗಳು ಮಕ್ಕಳ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಶಾಲಾ ಚೀಲಗಳ ಖರೀದಿಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋಟ ಮತ್ತು ಬಾಳಿಕೆ ಮಾತ್ರ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳ ಶಾಲಾಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳು ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಬಹಳ ದೊಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸಲು ಅಸಮರ್ಪಕ ಸುಲಭ ಆಯ್ಕೆ, ಬೆನ್ನಿನ ರಚನೆ, ಶಾಲಾ ಚೀಲಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪೋಷಕರು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ಹಾಗಾದರೆ, ನಾವು ಸರಿಯಾದ ಶಾಲಾ ಚೀಲವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸಬೇಕು? ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಲ್‌ನ ತಜ್ಞರು ಪೋಷಕರಿಗೆ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿದ್ದಾರೆ.

ಮೂರು ಬೆಲ್ಟ್‌ಗಳು, ಭುಜದ ಪಟ್ಟಿಗಳು, ಸೊಂಟದ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಕ್ಕಳ ಶಾಲಾಚೀಲಗಳು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವಷ್ಟು ಭಾರವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಭುಜಗಳಲ್ಲಿ, ಭುಜದ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಭುಜಗಳ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಶಾಲಾ ಚೀಲಗಳ ತೂಕವನ್ನು ಸಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಗಲವಾಗಿರುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕುಶನ್‌ಗಳಿರುವ ಭುಜದ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಶಾಲಾ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳ ಭಾರವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಲ್ಲವು. ಟ್ರೆಪೆಜಿಯಸ್ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ.

ಅಗಲವಾದ ಭುಜದ ಪಟ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಮಕ್ಕಳ ಶಾಲಾ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಟ್ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಅಳವಡಿಸಬೇಕು. ಹಿಂದಿನ ಶಾಲಾಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಲ್ಟ್ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಗಳು ಇರಲಿಲ್ಲ, ಕೆಲವು ಬ್ಯಾಕ್‌ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿದ್ದವು, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಎರಡು ಬೆಲ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪಾತ್ರ ಬಹಳ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ, ಬೆಲ್ಟ್ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಶಾಲಾ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಿಸಬಹುದು, ಬ್ಯಾಗ್‌ನ ತೂಕವು ಮೇಲಿನ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಡಿಸ್ಕ್ ಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಸಮವಾಗಿ ಇಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯಲ್ಲಿ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು, ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯು ಅಸ್ಥಿರವಾಗಿ ತೂಗಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚೀಲಗಳು ಹಗುರವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ವಾಸನೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಬೇಕು.

ಮಕ್ಕಳ ಶಾಲಾ ಚೀಲಗಳು ವಸ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಹಗುರವಾಗಿರಬೇಕು. ಮಕ್ಕಳು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪುಸ್ತಕಗಳು ಮತ್ತು ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಶಾಲೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬೇಕಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಮಕ್ಕಳ ಹೊರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಶಾಲಾ ಚೀಲಗಳು ಹಗುರವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಮಕ್ಕಳ ಶಾಲಾ ಚೀಲಗಳ ತೂಕವು ಅವರ ತೂಕದ 15% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರಬಾರದು ಎಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಾಲಾ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ನಾವು ಶಾಲಾ ಚೀಲಗಳ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಸಹ ಓದಬೇಕು. ಕಟುವಾದ ವಾಸನೆ ಇದ್ದರೆ, ಶಾಲಾ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಫಾರ್ಮಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಅಂಶವು ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೀರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಇದು ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ರಿಡ್ಜ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು-01

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಶಾಲಾಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಿಂತಿರುಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

ಮಕ್ಕಳ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂಕೋಚನದ ನಂತರ ಸುಲಭವಾಗಿ ವಿರೂಪಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಚೀಲವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಭಾರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬೆನ್ನಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಶಾಲಾ ಚೀಲವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಕಾರ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಟೊಳ್ಳಾದ ಒತ್ತಡ-ಮುಕ್ತ ವಿನ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಹೊಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಿಂಬದಿಯ ಟೊಳ್ಳಾದ ವಿನ್ಯಾಸವು ಅದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಶಾಲಾ ಚೀಲವು ಬೆನ್ನಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬೆವರು ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ರಿಡ್ಜ್ ರಕ್ಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಶಾಲಾ ಚೀಲಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಲೆಗೆ ಮಾರಾಟವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಅಸಮಂಜಸವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಬೆನ್ನುಹೊರೆ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ಹೊಂದಲು ಸುಲಭ. ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಒಳ ಹಲಗೆಯ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿ ಭಾರವಾದ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಇರಿಸಲು ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಒಳ ಹಲಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯನ್ನು ಪೋಷಕರು ಆರಿಸಬೇಕು, ಇದರಿಂದ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರವು ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ, ಇದರಿಂದ ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನನ್ನು ಹೊಂದುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು.

ಆರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಶಾಲಾ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು

ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಶಾಲಾ ಚೀಲವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದರೂ ಸಹ, ಅದರ ಸಮಂಜಸವಾದ ಬಳಕೆಗೆ ನೀವು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಭದ್ರತಾ ಅಪಾಯಗಳಿಗೆ ಸಹ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮೂರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು:

1. ಮಕ್ಕಳು ಶಾಲಾ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಒಯ್ಯುವಾಗ, ಅವರು ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಕೊಂಡೊಯ್ಯಬೇಕು. ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಗುಂಡಿಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಮಂಜಸವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಬೇಕು.

2. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ಶಾಲಾ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಪುಸ್ತಕಗಳು ಮತ್ತು ಲೇಖನ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಹಾಕಲು ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡುವುದು, ಇತರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಹಾರ, ಆಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಾಕಬಾರದು. ಒಂದೆಡೆ ಹೊರೆ ತಗ್ಗಿಸಲು ಅನುಕೂಲವಾದರೆ ಇನ್ನೊಂದೆಡೆ ರೋಗ ಹರಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ.


ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಜುಲೈ-21-2023