ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಶಾಲಾ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಡಬಲ್ ಶೋಲ್ಡರ್ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳು, ಡ್ರಾಬಾರ್‌ಗಳು, ಸ್ಕೂಲ್‌ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮುಂತಾದ ಹಲವು ರೀತಿಯ ಶಾಲಾಚೀಲಗಳಿವೆ. ರಾಡ್ ಶಾಲಾ ಚೀಲಗಳು ಮಕ್ಕಳ ಭುಜದ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಕೆಲವು ಶಾಲೆಗಳು ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ರಾಡ್ ಶಾಲಾ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುತ್ತವೆ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ನಾವು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಚೀಲ ಎಂದು ಕರೆಯುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಭುಜದ ಚೀಲದ ರೂಪವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳು ಶಾಲಾ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುತ್ತಾರೆಯೇ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂಬುದು ಅನೇಕ ಜನರು ಕಡೆಗಣಿಸುವ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳು ಬೆನ್ನುಹೊರೆಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗದ ವಿವರಗಳಿಗೆ ಹೋಗೋಣ, ಇದು ಸಹಜವಾಗಿ, ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಹೊರೆಗಳನ್ನು ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಗಿಸುವುದನ್ನು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಏನೂ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಇದು ನಾವು ಹೇಳಬೇಕಾದ ಕೆಟ್ಟ ನ್ಯಾಪ್‌ಸಾಕ್ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಕಾರಣ
1, ಯಂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರದ ತತ್ವ.
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಯಾಂತ್ರಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬಲದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬಿಂದುವಾಗಿದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ಭಾರವಾದ ಶಾಲಾ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತಾರೆ, ದೇಹವು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಬಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮೇಲಿನ ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್ಗಳಿಗೆ ತೂಕವನ್ನು ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಸಮಂಜಸವಾದ ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಅಸಮಂಜಸವಾದ ಸಾಗಿಸುವ ವಿಧಾನ, ಅಂತರದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರವು ಹಿಮ್ಮುಖವಾಗಿ, ದೇಹದ ಚಲನೆಯ ಅಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಬೀಳುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಘರ್ಷಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. .
2, ಭುಜದ ಪಟ್ಟಿಯು ಸಡಿಲವಾಗಿದೆ.
ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯ ಭುಜದ ಪಟ್ಟಿಯು ಸಡಿಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯ ತೂಕದ ಭಾಗವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಗೆ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಬಲವು ಹಿಂಭಾಗದಿಂದ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ಥಾನ ಮತ್ತು ಅದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಾಗುವ ದಿಕ್ಕಿನಿಂದಾಗಿ, ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಒತ್ತುವುದರಿಂದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.
3, ಎರಡು ಭುಜದ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಒಂದೇ ಉದ್ದವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯ ಭುಜದ ಪಟ್ಟಿಯು ಸಡಿಲವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಮಕ್ಕಳು ಎರಡು ಭುಜದ ಪಟ್ಟಿಗಳ ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಉದ್ದದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಭುಜದ ಪಟ್ಟಿಗಳ ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಉದ್ದವು ಮಗುವಿನ ಭುಜದ ಇಳಿಜಾರಿನ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳ ಮೈಕಟ್ಟು ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಪ್ರತಿಮಾಪನ
1, ಸರಿಯಾದ ಗಾತ್ರದ ಶಾಲಾ ಚೀಲವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.
ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಶಾಲಾ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಭುಜದ ಚೀಲವನ್ನು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶಾಲಾ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ) ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಸರಿಯಾದ ಗಾತ್ರ ಎಂದರೆ ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯ ಕೆಳಭಾಗವು ಮಗುವಿನ ಸೊಂಟಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಸೊಂಟದ ಬಲವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮನೆಕೆಲಸವಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಪೋಷಕರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸದ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡಬೇಕು ಎಂದು ನಾವು ಸೂಚಿಸುತ್ತೇವೆ, ಶಾಲಾ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯ ಪುಸ್ತಕಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ತುಂಬಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು, ಕನಿಷ್ಠ ಲೇಖನ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು, ಮಕ್ಕಳು ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯನ್ನು ಕ್ಯಾಬಿನೆಟ್ ಆಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಡಬೇಡಿ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
2, ಭುಜದ ಪಟ್ಟಿಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಪರಿಹಾರ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳಿವೆ.
ಬ್ಯಾಗ್‌ನ ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಮೆತ್ತನೆಯ ಕಾರ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಭುಜದ ಪಟ್ಟಿಗಳ ಆಯ್ಕೆ, ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಕುಶನ್ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಭುಜದ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು ಒಂದೇ ಉದ್ದವಲ್ಲ. ಪ್ರಸ್ತುತ, ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಎರಡು ರೀತಿಯ ಮೆತ್ತನೆಯ ವಸ್ತುಗಳು ಇವೆ, ಒಂದು ಸ್ಪಾಂಜ್, ಆದರೆ ವಿವಿಧ ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳು ಬಳಸುವ ಸ್ಪಂಜಿನ ದಪ್ಪವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ; ಮತ್ತೊಂದು ಮೆಮೊರಿ ಹತ್ತಿ, ಮೆಮೊರಿ ಮೆತ್ತೆ ಅದೇ ವಸ್ತು. ಸಂಬಂಧಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ವಸ್ತುವಿನ ವಿಭಿನ್ನ ದಪ್ಪದಿಂದಾಗಿ ಎರಡು ವಸ್ತುಗಳ ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಪರಿಣಾಮವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಮಾರು 5% ~ 15% ಆಗಿದೆ.
3, ಭುಜದ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಮಗುವು ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯನ್ನು ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುವಾಗ, ಅವನು ತನ್ನ ಭುಜದ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯನ್ನು ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು, ಬದಲಿಗೆ ಅದನ್ನು ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಹಾಕಬೇಕು. ಇದು ಶಾಂತವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹಾನಿ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ಸೈನಿಕರ ನ್ಯಾಪ್‌ಕಿನ್‌ನ ಮಾರ್ಗವು ಕಲಿಯಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಸೈನಿಕರ ನ್ಯಾಪ್‌ಕಿನ್‌ನಿಂದ ನೋಡಬಹುದು.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಜುಲೈ-21-2023
